ile mozna

[...] 150-200-250-300-200 ed 5-17 parabolan 300mg e2d 5-10 agovirin 100mg ed 8 5 stszałów hmg 75jm e2d 10-15 humulin r 15-22 halotestin 50mg ed 22 8 stszałów hmg 75jm e2d teraz ok? ile tej insy dawać? tyle hmg starczy? nie chce hcg bo się bardzo źle po nim czuje halo na koniec do "ubicia" i jeszcze jak się uda poprawy siły pomożecie z tą dietą?

Ile jesz posiłków i jakie? A suple zawsze pomagają tylko po co na początku pchać w siebie chemie jak można zrobić coś za pomocą zdrowego jedzenia i treningu?

[...] się robi do "męskich" pompek na jednej ręce), natomiast drugim wyprostowanym ramieniem oparłem się o wagę łazienkową. Wyszło na wadze właśnie tyle procent z mojej masy ciała ile podałem. To prawda, że mięśnie stabilizujące tułowia (brzuch oraz dolny odcinek grzbietu) są trochę mniej obciążane przy damskich pompkach na jednej ręce niż przy [...]

A ile wyciskasz aktualnie ? Siłę można zwiększac bez używania takich bajerów. Zapytałes o opinię, więc ja wyraziłem swoją i nie wiem co w tym dziwnego ;-)

No i mój też. Na tą osobe można klnąć ile wlezie , a on i tak to lekcewarzy . Pamiętam jak radził brać Therme przy jego braniu wychodziło że po 4 dniach już 6 tabletek Thermy kazał brać nie ma jak Baran ale przyjmniej ksywa pasuje jak ulał :-% członek-mafia.suple.hardcor.pl Wejdz na pajacyka http://www.pajacyk.pl

[...] poczatku tematu. 2. Ułóż 5-6 posiłków które będziesz spożywał w ciągu dnia Żeby było Ci to łatwiej ułoży masz tu tabelke w której wypisane są produkty i napisane jest co ile masz ww/t/b http://www.sendspace.com/file/kphsis Pamiętaj żeby dodawać do posiłków dodadać zdrowe tłuszcze (poza kolacja i posiłkiem po treningowym). Jedz 1h-1,5h przed [...]

To czkeam w takim razie az mi ktos cos powie wiecej,doradzi i poleci kogos i jak mozna powie ile mam odlozyc na oko

Ja p&*$%^$^ę. Robiłeś to zdjęcie na jakiś portal randkowy? Nie można było aparatu prosto trzymać, a najlepiej postawić gdzieś i użyć samowyzwalacza, a nie robić w lustrze? Moim zdaniem masa, później wycinka będzie znacznie łatwiejsza. Ile masz wzrostu?

Jak zwykle Clarity-aptekarz ciekawego cos napisal SOG Co to jest ten Zyban?, na co konkretnie jest? ile kosztuje? Jak mozna to dostac? (pytam w persperktywie mojej mamy oraz taty) =============================================== >>>Moderator działu BOK SFD, Zapraszamy na zakupy: http://sklep.sfd.pl [...]

rywon to mają byc domięśniowe zastrzyki a nie w szpik kostny. myślę , że jak nie masz mocno tłustych ud to można śmiało bić 2,5.Ale zależy też ile soku bijesz jedno razowo Zmieniony przez - game1988 w dniu 2009-11-29 21:24:01

mogłbys zalozyc temat w dziale odzywianie to mozna by sie blizej przyjzec diecie , jezeli ze szczegułami podał bys ile czego jadasz

[...] a następnie dodać do tego 200-300kcal, podzielić na makroskładniki: 2g białka i 1-1,5g tłuszczu na kg masy ciała, a reszta z węglowodanów, porobić pomiary obwodów i zacząć budować kontrolując progres co tydzień-dwa, żeby móc wprowadzać zmiany Zapytał w prost ile body fat na pierwszym zdjęciu ....

[...] tylko klatka i od pasa w gore bo nei tedy droga. Jak mozna nie trenowac nog a przykladac sie do klaty? Na nogi panny nie patrza co nie ja wiem. ZErknij moze Cie zmotywuje: www.sfd.pl/5cm_w_bicepsie_w_tydzien!-t405116.html W razie czego podrzuce linki do treningow doamtora o ile bedziesz chcial trenowac cale cialo a nei tylko klatke. pozdrawiam

Trochę robert rozrabiał dzisiaj na torze , tego się po nim nie spodziewałem. A pozatym bez wielkich sensacji - o ile tak mozna powiedziec bo jesli by mi ktoś rok temu powiedział że tak się zakończy to bym go wysłał do psychiatry. McLaren trochę się odbił od dna.

a po co to wpisujesz co mamy to ocenić?? napisz chociarz jakie ćwiczenia na klatke i biceps robisz wtedy można rozmawiać na temat robienia tych partii dwa razy bo inaczej nic nie wiadomo Jaki masz staż treningowy jakim planem robiłeś wczesniej o ile było coś wczesniej

Wytrzymałość poprawiasz. Jak chcesz kondycję poprawić to biegaj interwały. Co do kopnięć to bieganie nie poprawi zbytnio szybkości, kop na tarczach i workach. 4. Trening szybkościowy z elementami kondycji Przy budowaniu szybkości niewskazane jest pływanie, intensywne trening siłowe (najlepiej je na pewien czas ograniczyć). Nie należy wykonywać [...]

[...] do wykorzystania suplementacji;-) czzyli piszac prosciej, brak zbilansowanej diety bedzie sprawial, ze bedziesz robil wszystko na chybil trafil, albo cos sie uda, albo nie. o ile na masie mozna pozwolic sobie na pewne odstepstwa, to na redukcji juz niestety trzeba przylozyc sie do tematu i zadne zestawy za 500, czy 1000zl tutaj nie pomoga

[...] za odpowiedź. Czemu hmb moge sprzedać? Nie ma w nim nic pożytecznego? Mam jeszcze pytanie - jak długo powiennien potrwać pierwszy cykl? Czy w DNT nie powinniem brać gainera wogóle? (o ile jem normalnie?) I czy można brać geinera i kreatynę równocześnie (tzn. pić geinera i połykać kreatynę?) Sory za głupie wątpliwości i za dużo pytań. Pozdrawiam

a ja troche jeszcze z innej beczki ile czasu po przypaleniu marichuany mozna ja wykryc w organizmie?? bo mi stara chce badania zrobic

Słuchaj, sam wiesz najlepiej czy są jakieś efekty czy ich nie ma. Zrobiłeś już trzy cykle na winie i również powinieneś wiedzieć ile Ci to dało. Moim zdaniem niewiele zdziałałeś ale, jak już pisałem, sam to wiesz najlepiej, więc wyciągnij z tego odpowiednie wnioski. Ja ponownie napiszę Ci, że koksem nie zastąpisz diety więc ogarnij najpierw to i [...]